Wie Hypnose wirkt

Hypnose wirkt, indem sie den Zugang zu unbewussten Ressourcen und innerer Stärke öffnet.
In diesem Zustand vertiefter Aufmerksamkeit können neue Lösungen entstehen und heilsame Prozesse einsetzen.
Die Wirksamkeit der Hypnose ist wissenschaftlich belegt und zeigt positive Effekte bei seelischen und körperlichen Belastungen. Ich arbeite mit Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen – ebenso mit Musiker:innen und Sportler:innen, die durch Hypnose Konzentration, mentale Stärke und Selbstvertrauen entwickeln.