Verletzung, Operation & Comeback
Hypnose kann Sie vor einem Eingriff, während der Reha und beim Comeback mental begleiten.
Eine Verletzung oder Operation fordert nicht nur den Körper. Angst vor dem Eingriff, Schmerzen, Geduld in der Reha und die Sorge vor einem Rückfall beschäftigen viele Sportlerinnen und Sportler.
Hypnosetherapie kann Sie in jeder Phase unterstützen – ergänzend zur ärztlichen Behandlung und Physiotherapie.
Kostenlos · unverbindlich · vertraulich
Kommt Ihnen das bekannt vor?
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Vor der Operation sind Sie angespannt und schlafen schlecht.
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In der Reha fehlt Ihnen die Geduld, Rückschläge belasten Sie.
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Schmerzen und Unsicherheit begleiten Sie im Alltag.
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Nach der Reha bremsen Sie unbewusst oder vermeiden bestimmte Bewegungen.
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Die Angst vor einer erneuten Verletzung fährt im Wettkampf mit.
Drei Phasen, drei Schwerpunkte
Vor einem Eingriff: Angst und Anspannung verringern und ruhiger und zuversichtlicher in die Operation gehen.
Während der Reha: den Heilungsprozess mental begleiten, Geduld und Motivation stärken und mit Schmerzen und Rückschlägen besser umgehen.
Nach der Reha: Vertrauen in den Körper zurückgewinnen und frei in Training und Wettkampf zurückkehren.
Hypnose kann Sie dabei unterstützen
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ruhiger und zuversichtlicher in einen Eingriff zu gehen.
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Schmerzen und Unruhe anders wahrzunehmen.
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den Heilungsprozess mental zu begleiten.
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belastende Bilder und Erinnerungen zu verarbeiten.
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Vertrauen in Ihren Körper zurückzugewinnen.
Wie wir gemeinsam arbeiten
Hypnose ersetzt weder die ärztliche Behandlung noch die Physiotherapie. Sie ergänzt sie und unterstützt Sie dabei, auch mental bereit zu sein. Ich bin dipl. zert. Hypnosetherapeut NGH/VSH mit Diplom in Sporthypnose.
Zu Beginn klären wir, in welcher Phase Sie sind und was Sie brauchen. Auf Wunsch stimme ich mich mit Ihrer Ärztin, Ihrem Physiotherapeuten oder Ihrem Betreuerteam ab. Die Zusammenarbeit ist vertraulich.
Ablauf & Kosten auf einen Blick
Erstgespräch: kostenlos (ca. 15–20 Min.)
Erste Sitzung: ca. 2½ Std.
Folgesitzungen: meist ca. 1 Stunde – üblich sind etwa drei Sitzungen
Selbsthypnose: für den Alltag, auch nach der Begleitung
Kosten: CHF 120–160.– pro Stunde, je nach Alter; für Studierende individuelle Konditionen möglich – alle Preise
Krankenkasse: übernimmt die Kosten in der Regel nicht
Ort: Jubiläumsstrasse 59, 3005 Bern (Kirchenfeld), Bus 19 bis «Tierpark»
Wenn Sie sich auf einen Eingriff vorbereiten, in der Reha stecken oder wieder mit Vertrauen zurückkehren möchten, begleite ich Sie gerne.
In einem kostenlosen Erstgespräch (ca. 15–20 Min.) besprechen wir Ihre Situation und klären gemeinsam, welche Begleitung für Sie sinnvoll ist.
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